Saç günde en fazla bir kez, haftada ise en az iki kez yıkanmalı
Kaliteli, saçta kalıntı bırakmayan şampuanlar kullanılmalı
Ilık suyla yıkanmalı
Fön ve kurutma makinelerinden uzak durulmalı
Kepek oluşumunu engelemek için değişimli olarak İKİ ayrı şampuan kullanılmalı
Yıpranmış saçlar, bakım kremleri ile yumuşatılmalı

Balık yiyin ve yeÅŸil çay için…

Çinko eksikliği saç dökülmesini hızlandırır. İçinde çinko bulunan hindi, tahıl ve baklagilleri tüketin.

Deniz ürünlerinde bulunan protein saç soğanını rahatlattığından haftada en az üç kez deniz ürünlerini sofranızdan eksik etmeyin.

Çevresel etkilerin saça zarar vermesini önlemek için antioksidan içeren yeşil çay ve üzüm çekirdeği estresi tüketin.

Bunları düzenli tüketmiyorsanız besin takviyesi alın. İnneov Densite saç dökülmesine yönelik güvenilir besin takviyelerinden biri.